Les examens de fin d’années

                Nous arrivons dans une période charnière pour tous nos étudiants, apprentis, collégiens ou universitaires. En tant que parent ou accompagnant, nous aimerions que tout se passe pour le mieux et que le moment soit vécu de manière paisible pour tout le monde. Nous allons vous prodiguer nos meilleurs conseils pour se faire.                 En…

Bien préparer ses examens et être prêt(e) le jour J !

La période des examens est éprouvante pour beaucoup, car elle génère énormément de stress et de fatigue. Quelquefois, elle peut aussi générer des doutes sur ses capacités de mémorisation, de concentration et donc de confiance en soi… L’ensemble de ces états émotionnels apparait aussi bien pendant la période de révisions, que le jour J des examens. Comment pallier…

Stress des examens

La période des examens est une période souvent pleine de stress et de fatigue. Les fleurs de Bach peuvent vous aider à traverser plus sereinement vos épreuves et vos périodes de révisions. Perte de la concentration Le stress est souvent synonyme de perte de la bonne concentration. Il concentre votre énergie dans des pensées négatives…

Bonnes résolutions 2018 : Detox, et si on s’y mettait ?

Détox : et si on s’y mettait ? La détox est un process important qui permet d’éliminer tout ce qu’il y a de négatif, que ce soit dans le corps, ou dans l’esprit. Après les fêtes de fin d’année, et l’Épiphanie,  nous faisons subir à notre corps des changements de consommation et d’habitudes de vie pouvant…