Comment comprendre ses émotions ?

Comment comprendre les émotions ? Les émotions sont un sujet passionnant.  Le Docteur Edward Bach, conscient de l’implication des émotions dans les états pathologiques, a travaillé toute sa vie à aider ses patients à minimiser leurs impacts. Il a découvert 38 remèdes de fleurs , que nous vous proposons aujourd’hui, dans le respect originel de leur…

5 fleurs de Bach pour le Printemps !

5 fleurs de Bach pour optimiser l’arrivée du Printemps                 Le Printemps fait son entrée avec toute sa cohorte d’envies et de projets en même temps. Vous êtes heureux à l’idée de voir revenir la lumière et de pouvoir ressortir robes plus légères et chemises de coton. Il recommence à faire beau et le doux…

Tout savoir sur la Mélatonine

Vous avez peut-être remarqué que nous avons enrichi notre gamme d’une synergie composée de 5 Fleurs de Bach et de Mélatonine. Notre volonté est de vous proposer un produit apte à juguler les effets provoqués par les décalages horaires et prompt à réduire les temps d’endormissement et permettre un sommeil de qualité. Qu’est-ce que la…

5 conseils pour développer plus de confiance en soi

« Je n’y arriverai jamais », « Je suis trop nul », « Je vais forcément échouer ». Qui n’a jamais prononcé ces phrases face à une estimée incapacité ?  Qui n’a jamais ressenti un gouffre immense entre le désir, l’obstacle et ce sentiment qu’il vous manque cruellement des forces ou de l’intelligence pour arriver à vos fins ? La vision amenuisée de…

Comment lutter contre la déprime hivernale ?

Comment lutter contre la déprime hivernale ? C’est plus fort que vous. Ce matin, vous n’avez vraiment pas envie de vous lever. Après plusieurs minutes à tenter de sortir du lit, vous vous scrutez dans le miroir de la salle de bain avec inquiétude. Teint terne, visage hagard, vos membres sont engourdis. Plus aucune énergie n’habite…