Une rentrée zen avec les fleurs de Bach

La rentrée de septembre est toujours un moment très important ! Que ce soit pour les enfants qui entrent dans une nouvelle classe ou une nouvelle école, ou encore pour les adultes qui retournent au travail, chacun doit gérer ses émotions au mieux pour être prêts à ce grand retour. Les fleurs de Bach peuvent…

Portrait chinois de notre ambassadrice Céline / @lifestylebyceline

Cela fait maintenant 1 an que Céline @lifestylebyceline fait partie du programme d’ambassadeurs/ambassadrices d’Elixirs & Co. ! Thérapeute bien être, coach de vie avec un accompagnement en méditation et fleurs de Bach (elle compose elle-même les élixirs et réalise un diagnostic personnalisé), professeur de yoga et praticienne en massage bien-être… Céline est une jeune femme passionnée et…

Bien préparer ses examens et être prêt(e) le jour J !

La période des examens est éprouvante pour beaucoup, car elle génère énormément de stress et de fatigue. Quelquefois, elle peut aussi générer des doutes sur ses capacités de mémorisation, de concentration et donc de confiance en soi… L’ensemble de ces états émotionnels apparait aussi bien pendant la période de révisions, que le jour J des examens. Comment pallier…

Mincir avec les fleurs de Bach

Très souvent, la prise de poids est liée à des émotions (stress, fatigue, nervosité, etc.) qui nous poussent à manger plus que nécessaire, ou bien, nous freinent dans nos tentatives de perdre quelques kilos… ! Mincir implique des changements d’habitudes alimentaires parfois difficiles, ce qui demande une forte motivation ! Les fleurs de Bach sont…

Retrouvez l’énergie qui est en vous !

Les changements de saison sont toujours des moments compliqués car notre corps connait des variations importantes tant du côté des températures, que de la luminosité. Néanmoins, même si le mois de mars est synonyme de giboulées nous mettant le moral dans les chaussettes, nous pouvons tout de même nous réjouir, car les jours rallongent ! Nous nous…