Sensation de fatigue
Le rythme effréné de notre société peut donner lieu par moments à des sensations de fatigue qui peuvent surgir à différents moments de notre journée. Ces sensations de fatigue sont souvent passagères mais nous ralentissent dans nos tâches quotidiennes.
Epuisement
La sensation d’épuisement se manifeste souvent par la sensation d’être totalement vidé de son énergie. La moindre action quotidienne vous demande un effort. Vous avez l’impression de puiser en permanence dans vos réserves et cette situation vous amène par moment à être las et à avoir le sentiment de ne plus y arriver.
Manque de motivation
Le manque de motivation peut résulter de différents facteurs tels que l’absence d’énergie, un sentiment de déprime, ou encore une perte des envies à la suite d’un changement dans votre vie. Souvent le manque de motivation se manifestera sous ces différentes formes.