Retrouvez l’énergie qui est en vous !

Les changements de saison sont toujours des moments compliqués car notre corps connait des variations importantes tant du côté des températures, que de la luminosité. Néanmoins, même si le mois de mars est synonyme de giboulées nous mettant le moral dans les chaussettes, nous pouvons tout de même nous réjouir, car les jours rallongent ! Nous nous…

Manque de motivation

Le manque de motivation peut résulter de différents facteurs tels que l’absence d’énergie, un sentiment de déprime, ou encore une perte des envies à la suite d’un changement dans votre vie. Souvent le manque de motivation se manifestera sous ces différentes formes. Absence de volonté Le manque de Motivation se traduit souvent par l’apparition d’une…

Sensation de fatigue

Le rythme effréné de notre société peut donner lieu par moments à des sensations de fatigue qui peuvent surgir à différents moments de notre journée. Ces sensations de fatigue sont souvent passagères mais nous ralentissent dans nos tâches quotidiennes. Manque de tonus et de vitalité Il est fréquent que dans une journée, vous rencontriez toujours…